《百病食疗大全》是一本非常独特的健康指南，它不同于医生的医药处方，而是一些广泛流传于民间的疾病治疗方法和保健窍门，适合于每一个家庭，能帮助您和家人处理经常碰到的健康和医疗问题。有了它，就相当于有了一位常备的家庭医生。本书告诉我们食疗是一种绿色的治病之道，更确切地说，食疗是人类治病最好的药品。但是，普通人对中药和食物的属性与功效并不是很了解，当然对自制食疗药膳更是无从下手。
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为了帮助读者解决这一难题，让读者少打针、少吃药、医院跑，我们精选了千余道绿色安全、疗效显著、操作简单的食疗方，编写了这本《百病食疗大全》。
48岁的何女士两个月前因为月经异常入院治疗，在检查甲状腺功能时发现有指标异常，医生认为何女士的指标异常问题不大，但是她的面相存在一定的异常，怀疑是垂体瘤的可能。
医生跟何女士要了之前的照片进行对比，结果发现相比于两年前的照片，现在的何女士明显出现了眉弓突出、嘴唇厚重的面容，脚长也由原先的36长到了39。
经过进一步的检查，何女士被确诊为垂体瘤，需要进行手术治疗，做完手术之后和女士身体的各项指标都以恢复正常，很快就康复出院了。
对此何女士非常感谢医生，认为他们医术高超，通过面相就能发现他的异常，如果没有及时发现的话，身上的病症持续发展，还不知道会造成什么样的后果。
寿命“藏”在脸上？脸上若有7个特征，或暗示是长寿体质
面部肌肉紧致
如果一个人的面部肌肉紧致，皮肤弹性好，那么说明他的身体健康状况很好，这也是长寿体质的一个重要表现。
面部皮肤颜色红润
如果一个人的面部皮肤颜色红润，说明他的血液循环良好，身体健康状况良好。而如果一个人的面部皮肤颜色暗沉，说明他的身体健康状况不佳，容易出现各种疾病。
面部表情轻松愉悦
如果一个人的面部表情轻松愉悦，说明他的身心健康状况良好，这也是长寿体质的一个重要表现。
牙齿健康
牙齿不仅影响着我们的口腔健康，还与全身健康密切相关。因此，保持良好的口腔卫生和牙齿健康，对于我们的身体健康和长寿有着重要的作用。
研究表明，牙齿健康与长寿之间确实存在一定的关联。牙齿健康状况不佳的人，更容易患上口腔疾病，如龋齿、牙周炎等，这些疾病会影响到我们的咀嚼和吞咽功能，进而影响到我们的饮食和营养摄入，从而对我们的身体健康产生负面影响。
此外，研究表明，患有牙周炎的人，患心血管疾病的风险会增加。而牙齿健康状况不佳的人，也更容易患上糖尿病等慢性疾病。
眼睛明亮、有神
一个人的眼睛非常明亮、有神被认为是一个人健康、活力和精神状态的体现。意味着精力充沛、思维敏捷、精神饱满，这些都是非常重要的个人素质。
一个人的眼睛明亮有神，不仅是外在美的体现，更是内在健康的反映。这种状态的维持需要一个人的身体健康、充足的睡眠和良好的生活习惯。
眉毛浓密
在医学上，眉毛浓密也可以反映出一个人的健康状况，例如，研究表明，人体内的雄激素水平与眉毛的浓密程度有关，因此，浓密的眉毛可能表明荷尔蒙水平正常。
此外，一些疾病也可能导致眉毛变薄或脱落，因此，浓密的眉毛也可以被视为一个人身体健康的标志。
嘴唇红润
这是一种健康的体征，通常表明一个人的身体状况良好。嘴唇的颜色是由血液循环和皮肤色素的影响所决定的。
如果一个人的身体健康，血液循环就会良好，嘴唇就会呈现出健康的红润色彩。因此，保持嘴唇红润不仅仅是为了美观，更是为了身体健康。
每个人都想要长寿，那么需要怎么做呢？建议做好这些事
长寿一直是人类追求的目标之一。为了实现这个目标，人们一直在寻找各种方法来延长寿命。虽然没有一种方法可以保证长寿，但是有一些方法可以帮助人们更健康地生活，并可能延长寿命。
首先，保持健康的饮食习惯是非常重要的。人们应该尽量避免食用高热量、高脂肪、高糖分和高盐分的食物。
相反，他们应该选择富含营养的食物，如新鲜的水果、蔬菜、全麦面包、瘦肉和鱼类。此外，人们应该保持适量的饮食，避免暴饮暴食或过度饮酒。
其次，适量的运动也是非常重要的。人们应该每天进行适量的运动，如散步、慢跑、游泳或瑜伽。
这些运动可以帮助人们保持身体健康，增强免疫系统，并可能延长寿命。此外，人们应该尽量避免长时间坐着或站着，以免对身体造成伤害。
第三，保持良好的睡眠习惯也是非常重要的。人们应该每天保持充足的睡眠时间，以帮助身体恢复和修复。此外，人们应该尽量避免熬夜和过度使用电子设备，以免对睡眠质量造成影响。
最后，人们应该尽量减少压力和焦虑。压力和焦虑可能会对身体造成负面影响，如增加心脏病和中风的风险。为了减轻压力和焦虑，人们可以采取一些方法，如冥想、瑜伽、听音乐或与亲友交流等。
总之，保持健康的饮食习惯、适量的运动、良好的睡眠习惯和减轻压力和焦虑可以帮助人们更健康地生活，并可能延长寿命。
书中精选的食疗方将蔬菜、水果、肉类等食材与药材和调料巧妙搭配，制作方法抑是*健康又简单的煲、炖、蒸等烹饪手法，而且品种齐全，包括羹汤、家常菜、果汁、主食等，力求让读者学会既营养又健康的餐桌美食，乐享食材和药材的天然补益作用。此外，本书内容全面、针对性强，分别介绍了心脑血管科、神经科、呼吸科、消化科、内分泌科、妇科、男科、儿科、五官科、皮肤科、骨科等11个科室，多种疾病的食疗方
这本书中详细的记载了，适合春夏秋冬四个季节的各种偏方，哪个季节适合什么样的偏方，这个书中都会详细的区分出来。
俗话说是药三分毒，如果可以通过食疗的方法来治病的话，我们千万不要选择去入药，食疗不仅可以让我们药到病除，还可以让我们一享口福，非常受普通人老百姓的欢迎，渐渐的已经融入到我们生活当中。
食疗它不同于普通的药物，有病才吃药没病不能吃，而食疗的好处就是，有病的时候吃可以去病，没病的时候吃就能起到强健体的功效。
所以大多数的人在出现疾病的时候，第一时间想到的就是食疗，如果搭配药物一起服用，会让其药效发挥最大的功效，从而达到药到病除的疗效。
而且为了帮读者达到“食到病除”的目的，对每种疾病的病理、疾病特征、家庭防治进行了详细分析，让读者明白治，放心吃。本书中的食疗方原料便宜、制作方便、安全有效，最适合普通家庭采用，让您和家人在日常饮食中实现低成本防病治病，健康每一天。除了《百病食疗大全》还有《老偏方》和《中药养生治病》这三本书一共只需要99元，两包烟钱，可以说非常便宜了，把它带回家，让你吃出健康，有病治病，无病养生
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