更年期是每个女性都绕不开的话题，除了情绪会发生异常变化，从这个时候开始，心脑血管疾病这些原本更加偏爱男性的疾病，也开始“男女平等”了。
▲更年期后，女性罹患心脑血管疾病概率明显升高
因为，女性进入更年期后雌激素开始下降，之前雌激素对血管的保护作用就此会减弱甚至消失。因此，进入更年期前后的女性，需要针对这个问题提早做些预防。
阿司匹林、丹七片
都能预防心脑血管疾病
如果想用西药，能预防血栓的阿斯匹林就可以开始服用了。
如果想用中药，可以服用丹七片。这是由丹参和三七组成的中成药，它在活血的基础上还有补气的效果，更适合更年期前后的女性体质。
丹参活血养血
功同四物
中医有“一味丹参，功同四物”之称，意思是一个丹参的效果，和由生地、当归、川芎、白芍，这四味药组成的妇科基础方四物汤的效果一样，都能达到活血养血的目的。
中医经典《妇人明理论》中说：“四物汤治妇人病，不问产前产后，经水多少，皆可通用，惟一味丹参散，主治与之相同。盖丹参能破宿血，补新血，安生胎，落死胎，止崩中滞下，调经脉”。很显然，丹参的补血效果，是通过祛除淤血而使血脉畅通来达到的。
▲丹参因为很多女性的血虚，不是绝对的缺血，而是血脉被瘀滞住了，血不能养身而导致的血虚，所以需要祛除淤血，疏通血脉，以此才能活血。
三七活血化瘀
不伤正
丹七片中除了丹参外，还有三七，三七是活血化瘀药物中，唯一一味不会因为活血而破气耗气的药物，因此也是现在人们很追捧的中药之一。
因为三七和人参是同一个科的植物，也具备人参一样的补益之力，只不过补益的力量没有人参那么大罢了。不过，这个补益之力与活血作用同在，也就避免了其他活血药久服伤身的弊端。
▲三七此外，三七的性质比较燥，身体火力大的人吃了三七会上火，会出现口干舌燥、大便干燥，甚至鼻子流血的问题，这个副作用会使服用者坚持不下去。
丹七片用作日常保健
用量、次数有要求
丹七片，正是利用性质微寒的丹参，中和三七的燥性，上火问题就规避了，也比单独服用三七更加平和，效果更能持久。
所以，包括很多西医专家在内，他们在50-60岁以后，都会把丹七片作为保健药来服用，但如果没有明确的心脑血管病，作为保健量的话，只需要服用到正规治疗量的三分之一，且要坚持，每周服用三四次，这样才能使这两个药的活血化瘀效果持续。
如果舌质很暗，甚至有瘀斑，这就是明显的血瘀征象了，这个时候如果还有其他基础病，比如冠心病或者糖尿病，在服用这些疾病正规治疗药的同时，丹七片也可以同时服用。
因为，前者可以治标，丹七片可以治本，只有去除了血瘀基础，心脑血管病等疾病才失去了发生的土壤。
▲丹参和三七，泡水喝如果手里就有丹参和三七，也可以用来一起泡茶。配比是：丹参5-6克，三七粉2-3克即可，特别是三七粉，不要因为急于求成而多服，否者会因为上火而欲速不达。
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10月29日即将上新
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